الجبن مع الزبيب

الجبن من كوردس مع الزبيب — وصفة بسيطة نقدر الجميع. انها لذيذة وسريعة التحضير, والأهم من ذلك — مفيدة. مع مساعدة من الأجهزة المنزلية الحديثة يمكنك طهي هذا الطبق ليس إلا عموم ، ولكن أيضا ، على سبيل المثال ، يمكنك جعل الجبن الكعك مع الزبيب في الفرن أو في غلاية مزدوجة, طباخ بطيء وحتى ميكروويف.

محتوى المادة

استخدام الجبن للجسم

الجبن مع الزبيب

في كتب الطبخ, في المنتديات, على التلفاز, نحن تقدم عدد كبير من وصفات الجبن مع الزبيب ، الجبن ، واستخدامها في الطعام ، جسمنا مشبعة مع واحدة من أكثر المنتجات المطلوبة للجسم هو الجبن.

خصائصه المفيدة تعرف كل شيء ، كما هو 20% بروتين, و لكنه في المقابل تشارك بنشاط في تطبيع الأيض وتجديد الخلايا.


الاستخدام المنتظم مثل منتجات الحليب المخمرة يساهم في تطبيع الجهاز العصبي. الأطباء تشير إلى أن هناك الناس الذين يعانون من زيادة الوزن, النقرس و أمراض الكلى و الكبد.

السعرات الحرارية أنواع من الجبن

لصنع كعك الجبن أو كما يطلق عليها اللبن الرائب ، ويستخدم في تكوين مختلف الإضافات هي قطع من الخوخ والتفاح إضافة المشمش المجفف والحليب المجفف والزبيب والجزر المبشور. المكونات الرئيسية من كل الأنواع الفردية ، في الواقع لا تختلف عن بعضها البعض ، فقط تحتاج إلى استيعاب المفضلة لديك الملحق عند يعجن العجين. الجبن الكلاسيكية هي تلك التي يضاف الزبيب.

السعرات الحرارية في اللبن الرائب والجبن الكعك مع الزبيب هو 226 السعرات الحرارية — هذا الطبق يستخدم الدهون العادية الجبن, إذا كنت تأخذ منخفض الدهون السعرات الحرارية خفض حوالي 2.5 مرة.

عندما كنت تفعل حساب هذا الطبق, نضع في اعتبارنا السعرات الحرارية من الزبيب (264-280 سعرة حرارية لكل 100 غرام). إضافة الزبيب ترضيك ، حتى لو كان في الجبن سيكون كثيرا ، الإجمالية من السعرات الحرارية من اللبن الرائب (100 غرام) لن تكون أكثر من 20 سعر حراري. وبالإضافة إلى ذلك, جفاف العنب مفيد جدا وبالتالي الاستفادة منه أكثر من السعرات الحرارية غير الضرورية.

في كثير من الأحيان على استعداد الجبن مع السميد و الزبيب. بدلا من دقيق السميد. لكي لا يشعر الحبوب أثناء وجبات الطعام ، وضعت في الثلاجة لمدة نصف ساعة العجين مع السميد العجين سوف يكون على ما يرام.

كيفية جعل اللبن الرائب غير المحلى?

من السهل — طهي الطعام دون إضافة السكر ، العجين نضع القليل من الملح. كما الإضافات يمكن استخدام قطعة من السجق, البصل الأخضر, الأرز, البيض, لحم الخنزير المقدد, الخ. الملحق تحتاج إلى التفاف في المعجنات مثل الفطائر. خارج لذيذ للغاية.

وصفات لذيذة من الجبن

  • الخضراء واللبن الرائب مع الزبيب
الجبن مع الزبيب

وضع 250 غرام من الجبن في وعاء وتهرس جيدا. كسر بيضة, فانيليا (حقيبة واحدة تكفي) و ثلاث أو أربع ملعقة كبيرة من السكر.

اللبن الرائب ويخلط مع خليط البيض. إضافة ملعقة من مسحوق الخبز. فرزت كوب من الطحين و الثالث تصب في وعاء حيث كل مرة تخلط جيدا. غسل نصف كوب من الزبيب وضعت على المحك.

ثلث الطحين صب على متن الطائرة. واحد ملعقة كبيرة من العجين تنتشر على الطحين. شكل كعك الجبن سمك واحد ترى هل مع كل العجين. تسخين المقلاة ، صب الزيت النباتي.

هناك وظيفة ونحن لدينا المنتجات النهائية وتحمص على نار متوسطة لمدة أربع دقائق على كلا الجانبين. جاهزة الطبق مع الحليب والمربى أو الكريما الحامضة.

  • الجبن مع السميد و الزبيب

الهريس 500 غرام من الجبن ، إضافة ثلاثة البيض ويقلب. وضع 50 غرام من سكر خمس ملاعق كبيرة من السميد كل المزيج ووضعها في 30 دقيقة.

إضافة إلى المزيج 50 غراما من الفاكهة المجففة. حوالي ملعقة كبيرة من تنهار في كتلة من السميد و تعطي الشكل الصحيح من الطبق. تقلى من الجانبين في ثلاث دقائق. لذيذ جدا يرام مع الآيس كريم.

  • اللبن الرائب مع الزبيب في الفرن

التدليك الثلاثة البيض والفانيليا (كيس) و ثلاثة ملاعق كبيرة من السكر. إضافة 500 غرام من الجبن أربع ملاعق كبيرة طحين رشة مسحوق الخبز والملح وتخلط كل شيء. صب حفنة من العنب الجاف مع ماء فاتر ويترك لمدة 15 دقيقة ، ثم تجفيف الفواكه المجففة و إضافة شيء إلى اللبن الرائب. طين قوالب الكعك و ملئها فارغة. تخبز في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 40 دقيقة.

و نصيحة أخيرة. مشكلة مشتركة مع هذا الطبق — كمية من الدقيق (أو السميد). يحدث كثيرا و هو يسيل لها اللعاب اللحم يخرج ضيق الصلبة غسالات. أو هو القليل جدا ، كعك الجبن يتم الحصول عليها باعتبارها غير متبلور بيليه ، التي تنتشر في عموم. الإخراج هناك واحد فقط من الدقيق تحتاج إلى صب بما فيه الكفاية بحيث يصبح العجين سميكة ومرنة ، حسنا مدسوس وليس التمسك اليدين.

حتى ملء ببطء حتى ترى النتيجة المرجوة. لذيذ روائع!