غوجي التوت لفقدان الوزن – ينبوع الشباب والصحة

من أجل البيئة السيئة ، التغذية الخاطئة ونمط الحياة المستقرة مشكلة زيادة الوزن في الأيام ذات الصلة تماما. وضعت الكثير من الوجبات الغذائية وطرق التخلص من الوزن الزائد. يجب أن أقول أن كثير منهم غير فعالة أو إعطاء تأثير مؤقت وبعضها حتى ضارة.

غوجي التوت لفقدان الوزن – ينبوع الشباب والصحة

حتى الأخبار التي غوجي التوت أو التبت البرباريس ، جنبا إلى جنب مع الأثر العلاجي إلى جانب تعزيز فقدان الوزن ، تسبب طفرة حقيقية بين أولئك الذين يرغبون في التخلص من الوزن الزائد. في محاولة لفهم ما هذا التوت هو و كيفية التعامل معها ؟

محتوى المادة

خصائص مفيدة من غوجي التوت

طبعا في البداية لا أحد يعتقد أن فقدان الوزن باستخدام السحر الفاكهة غوجي. في أقرب وقت كما في عام 2004 في العالم الغربي بأكمله المستفادة من الخصائص العلاجية ، هذا التوت بدأت تدرس بعناية المهن الطبية و البيولوجيا. بالمناسبة, أود أن أذكر أن حول قوة خارقة من هذا النبات كان معروفا في الشرق منذ آلاف السنين. أعرف, ولكن لسبب ما كان صامتا.

بعد العديد من الدراسات ، وقد وجد العلماء أن ثمار شجيرة الزاحف من العائلة الباذنجانية تمتلك مضادات الأكسدة, ثبات خصائص التنغيم.

ينصح الأطباء إلى استخدام التبت البرباريس إذا:

  • كنت قلقا حول الأرق أو التوتر.
  • لاحظت في وقت سابق ذبول الكائن الحي ، الشيخوخة المبكرة.
  • يخضعون للعلاج الكيميائي;
  • فترة إعادة التأهيل بعد المرض ؛
  • ترغب في رفع الجهاز المناعي ؛
  • يشعر التعب الجسدي أو العقلي.

قائمة خصائص الفاكهة المعجزة ، ينبغي خصيصا ذكر عن ما يسمى "الحب النجاح". أنها تؤثر على مستوى هرمون التستوستيرون في الدم ، وهذا بدوره يزيد من الرغبة الجنسية الذكور و الإناث. في الصين حتى أنها علاج العقم.

ولكن المهم بالنسبة لنا هو عقار آخر ، فإنها التحكم في الشهية, حرق الدهون في الخلايا, مما يؤدي في النهاية إلى تقليل الوزن.

تزايد غوجي

بسبب شعبية كبيرة من التوت كانوا على وجه التحديد في النمو ليس فقط في المنزل في الصين ، ولكن في جميع أنحاء العالم. بذور هذا النبات صغيرة بحجم حوالي 1 ملم ، وبالتالي فإن العلاج الذي يحتاجونه. بعد استخراج البذور ، فهي غارقة لفترة قصيرة 1-2 ساعات. كانت تزرع في التربة الرخوة التي قسمين الطفال واحد من الجفت.

أثناء عملية الإنبات فمن الضروري أن نلاحظ رطوبة ثابتة. درجة الحرارة يجب أن لا تتقلب أكثر من 7-10 درجة مئوية. طوال الفترة من 2 أسابيع. كانت النباتات ثم يجلس في الأواني الفردية و بعد بضعة أشهر يمكنك أن تتوقع أول الفاكهة.

ومن الجدير بالذكر أن خصائص فريدة من نوعها فقط متنوعة نمت على سفوح التبت على ارتفاع 3000 متر ، على الرغم من أن أصناف أخرى هي أيضا مفيدة.

غوجي التوت لفقدان الوزن

غوجي التوت لفقدان الوزن – ينبوع الشباب والصحة

اكتشف العلماء أن تناول الفاكهة المعجزة يحفز إنتاج هرمون النمو هرمون يسمى هرمون الشباب. لسبب وجيه. حقيقة أنه هو المسؤول عن تجديد شباب الجسم و يؤثر أيضا على حرق الدهون في الخلايا.

إذا كنت مهتمة جديا في فقدان الوزن, ربما كنت قد سمعت عن طريقة الطبيب الفرنسي الشهير دوكان. النظام الغذائي له يحظر استهلاك التوت غوجي كان الوحيد أن هذا الحظر لا ينطبق منذ المحتوى من الكربوهيدرات في ذلك لا يكاد يذكر.

على رأس هذه الثمار هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية ، اخترع في مختبر الطبيعة ، مما يقلل من الإجهاد في الجسم من فقدان الوزن.

أنها تحتوي على غير المشبعة الأحماض الأمينية ، فإنها سرعة تطبيع الأيض, التي غالبا ما تكون السبب الحقيقي من زيادة الوزن السريع. ذكر anticellulite خصائص البرباريس التبت ، على الرغم من أننا يجب أن نعترف أنه ليس سريريا.

كيف تأكل التوت غوجي ؟

التبت البرباريس – ليست هي الأداة الرئيسية لفقدان الوزن إذا كان هدفك هو 15 جنيه في الشهر. وينبغي أن تستخدم فقط كمكمل غذائي. فهي قادرة تماما على تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية له. أيضا فقدان الوزن يساهم في حقيقة أن التوت تقلل من الشهية.

استخدامها كما تريد. هناك كمنتج منفصل أو تضاف إلى المواد الغذائية والمواد الحافظة إلى مجموعة متنوعة واسعة من الأطباق. والأهم من ذلك أن لا تتجاوز جرعة من 15-45 غرام يوميا اعتمادا على كتلة الجسم.

وضع الفاكهة في غوجي الحساء أو عصيدة ، وموسم اللحم أو صلصة السمك أو استخدام بدلا من الحلوى عندما تريد حلوة, أنها سوف لا تزال لا يفقد قوة خارقة.

ولكن من أجل إنقاص الوزن الحق ، غوجي التوت هي استخدام تختمر.

كيفية تحضير غوجي التوت ؟

تختمر يأخذ القليل من الوقت عشرين دقيقة فقط, ولكن هناك واحد "ولكن". وسوف تكون صحيحة في كل مرة لجعل ضخ جديدة. الرئيسية نسبة – 5 قطع على مستوى القدح. أولا صب ثمرة من الماء المغلي – الماء يجب أن تغطي تماما لهم, ويترك لمدة 30 ثانية ، ثم تورم في إضافة كمية مناسبة من الماء.

تغطية ويترك ينقع لمدة بضع دقائق, ولكن ليس أكثر من نصف ساعة. بالنسبة للطعم في صبغة, يمكنك وضع العسل أو شريحة ليمون. صبغة يستغرق ما يصل إلى ثلاث مرات يوميا نصف كوب استقبال.

اختياري الشراب التوت على حدة ، يمكنك إضافة في إعداد الشاي أو الأعشاب. إذا كان لديك خيار لشراء التوت غوجي أو الشاي المصنوع منها, فمن الأفضل أن يبقى على الأرض بحيث خليط من الصيدليات قد لا تكون ذات جودة عالية.

موانع

على الرغم من خصائص سحرية ، كما أن لديها موانع. لا ينبغي أن تؤخذ إذا كان لديك حمى ، لديك حساسية من أي من المنتجات.

و في بعض الأمراض, مثل مرض السكري, أمراض القلب أو الأوعية الدموية ، الحمل أو الرضاعة الطبيعية- التوت ينبغي أن تؤخذ إلا بإذن من الطبيب المعالج.

استعراض

عن غوجي التوت على كمية كبيرة من ردود الفعل الإيجابية ، ليس فقط على المنتديات والمواقع ، ولكن أيضا في الصحافة والتلفزيون ، لأن استخدام "الفاكهة المعجزة" مثل الناس العاديين و السياسيين و نجوم الموسيقى والسينما.

معظم الناس تشير إلى أنه في غضون بضعة أيام بعد بدء استقبال شعروا موجة من القوة والطاقة.

غوجي التوت لفقدان الوزن – ينبوع الشباب والصحة

وقد أشار كثيرون إلى زيادة في المزاج ، رغبة في أن يكون سعيدا بلا سبب. استقبال البرباريس التبت لانقاص الوزن في فصل الشتاء يساعد على الهروب من نقص فيتامين وزيادة المناعة لحماية نفسك من نزلات البرد أو الانفلونزا الوبائية. ويرى البعض أن مع مساعدتهم كانت قادرة على تفقد 5-7 جنيه في الشهر ، وإلى حد كبير تحسين مظهره.

في أي حال, وسوف تختار غوجي التوت لفقدان الوزن, علاج أي مرض أو كوقاية ، خصائصها سوف تجلب للجسم فوائد فقط ، كما أنها تحتوي على بطبيعتها تركيبة فريدة من نوعها من المعادن والفيتامينات.

انقاص الوزن بسهولة اتباع نظام غذائي لذيذ!