النظام الغذائي العلاجي الحاد و التهاب القولون المزمن

التهاب القولون هو غير سارة للغاية مرض التهاب الأمعاء التي تتميز كثرة التبول في المرحاض و ألم شديد في أسفل البطن أثناء لهم. في البراز من المريض يمكن أن تكون جزيئات من المواد الغذائية التي لا يتم هضمها في الجهاز الهضمي. للأسف, هذا المرض يمكن أن ينتهي بشكل سيء جدا

محتوى المادة

من أين تبدأ ؟

إحصاءات مخيبة للآمال يقول أن سبب القولون والمستقيم يصبح التهاب القولون المزمن في حوالي 25-30% من جميع الحالات. النظام الغذائي لعلاج التهاب القولون الأمعاء هو أساس العلاج المناسب. ومع ذلك ، ينبغي التأكيد على أنه يجب أن توصف فقط من قبل الجهاز الهضمي ، مع كل المؤشرات, الاستطباب و الخصائص الفردية للمريض.

@place_image

أساسيات التغذية والتهاب القولون الأمعاء هي نفس أي حمية غذائية الجدول. قواعد النظام الغذائي دائما يعني رفض أي من المنتجات التي تثير تطور المرض, فضلا عن إثراء الحمية الغذائية ، قادرة على تنظيم عمليات الهضم.

بشكل عام ، فإن النظام الغذائي في هذه الحالة لا تنطوي على أي شيء معقد ، ويشمل حتى عالية جدا من السعرات الحرارية والأطعمة الغنية بالبروتين و الألياف الخام (الألياف).

هذا تحد بشكل كبير من الدهون وخاصة الحيوانية ، وكذلك السكر و الكربوهيدرات الفارغة. إذا كان لديك أي مشاكل الأمعاء المرتبطة الإمساك ، سوف تستفيد أيضا من هذا النظام الغذائي الصحي.

مدخل إلى النظام الغذائي لالتهاب القولون

لاستعادة وظيفة الأمعاء الطبيعية وتطبيع مهاراتهم الحركية ، يجب أن تتوافق مع قواعد معينة من العرض لفترة معينة حتى الأعراض المؤلمة من التهاب القولون لم تتوقف ، الالتهاب تماما الانحسار. أول شيء يجب أن تعد عالمية "التطهير" الحدث. ويشمل يومين الامتناع عن أي طعام (السائل – شامل) و الحقن الشرجية. اثنين اليوم يجب أن تشرب الكثير من الماء (على الأقل 1.5-2 لتر يوميا). يمكنك أيضا شرب الشاي بدون سكر و عصير التوت (ولكن العضوية فقط و من دون إضافة السكر). يمكنك شرب كومبوت الفواكه المجففة ، وخاصة إذا كان لديك اضطرابات الألم كرسي في الخلفية من المرض. إذا كان التهاب القولون يصاحبه الإسهال, وهذا لا يمكن القيام به.

@place_image

كما تعلمون, من الصيام, حتى على المدى القصير تحتاج إلى تصحيح. بعد الامتناع عن الطعام يتوقف تدخل في النظام الغذائي الخاص بك التفاح. فإنه من المستحسن لتناول الطعام لهم في المهروسة شكل ، أي إعداد من البطاطا المهروسة. يمكنك أيضا تخبز في الفرن (لا الميكروويف!). الفاكهة يجب أن قشر.

في اليوم الثالث من الموت جوعا فمن الممكن لتوسيع الغذائي ، اعتمادا على الصحة الخاصة بك.

ومع ذلك ، في منطقة المحرمات لا يزال يجب أن تكون المنتجات تهيج جدار الجسم والتسبب في التهاب.

يجب أن لا تنطبق على الغذاء ، مما يعزز إلى حد كبير الطبيعي حركية الأمعاء – وهذا يمكن أن يؤثر بشدة على أدائها في هذه اللحظة. ولكن لتعزيز الجهاز الهضمي من المرغوب فيه جدا, و لهذا يجب استخدام السوائل اللزجة (الشوفان المرق ، الهلام ، إلخ.). لإيقاظ إفراز عصير المعدة ينصح بالتالي الحمضية والخضروات والفواكه يجب أن يرفض. على سبيل المثال, الحمضيات يجب أن تكون محظورة بالنسبة لك. بعد اليوم الثالث من الصيام ينبغي أن تكون دخلت في القائمة السميد والأرز (مرة أخرى ، في رث). لا تستخدم صلصة اللحم.

ولكن نأخذ في الاعتبار أن اللحوم يجب أن لا علاج أصناف الدهون. من الناحية المثالية, إذا أصبحت الطيور ، وخاصة الثدي الديك الرومي أو الدجاج.

القواعد الأساسية للتغذية في القولون الأمعاء

نتيجة الكثير من البحث والنقاش بين الجهاز الهضمى والتغذية استنتاج مفاده أن الغذاء هو تقريبا أي تأثير مباشر على التنمية من التهاب القولون. ومع ذلك "الخاصة" الغذاء هو قادرة على تخفيف حالة المريض إذا علم الأمراض بالفعل فاجأه.

يمكنك التوقف ليس فقط أعراض المرض, ولكن أيضا لتأمين الوقاية من التفاقم. و عليك أن تعرف ما هي الأطعمة التي يجب تناولها و التي هي أفضل لإعطاء مؤقتا.

الألياف ، ويرجع ذلك إلى عدة قصائد المديح في صالحهم ، مرادف شيء مهم جدا لجسمنا.

ولكن من المهم أن نعرف أن الألياف هي من نوعين ، وكل منهم لديه ميزة معينة و خطر التهاب القولون الأمعاء:

@place_image
  • غير قابلة للذوبان من الألياف أو الألياف الخام لا يهضم الجسم ، هو ضار للغاية عندما مثل هذه الأمراض. مكوناتها يمكن أن تعلق على جدران القولون وإثارة تفاقم التهاب القولون. الألياف غير القابلة للذوبان المهم أن تستبعد تماما من النظام الغذائي في أي شكل من التهاب القولون. بين شعبية الأطعمة المحصنة مع ذلك – العنب, التفاح قشر الذرة الحلوة والملفوف المعكرونة الفورية الشوفان و الحبوب, القمح الكامل الخبز.
  • الألياف القابلة للذوبان ، على النقيض من سابقتها ، مفيد جدا للمرضى mukadisa من التهاب القولون. هو بالضرورة تدرج في النظام الغذائي الحاد والمزمن ، وكذلك التهاب القولون التقرحي والتهاب الأمعاء. لديها قدرة فريدة من تنظيم حركية العضلات الملساء في الأمعاء ويخفف من البراز ويمنع الإمساك على المدى الطويل. ويمكن العثور عليها في المنتجات التالية: البطاطس-البنجر-الجزر المسلوق والتفاح والكمثرى (مقشرة فقط!), تدحرجت الشوفان, أبيض مصقول الأرز. الألياف القابلة للذوبان هي أساس النظام الغذائي الجدول رقم 3 – النظام الغذائي الذي يوصف للمرضى الذين يعانون من مجموعة متنوعة من الاختلالات من الأمعاء.

النظام الغذائي الخاص بك من المهم أن تنظم على أساس هذا المبدأ الأساسي. لديك أيضا لتعويض النقص من الدهون الحيوانية التي تستهلك زيت السمك في شكله النقي. وترك هذا الواقع لا ربط لكم مع "المر" ذكريات الطفولة – الآن أنه ليس من الضروري أن شرب نقية ، وهذا هو ، "البدائية" شكل.

@place_image

هناك كبسولات خاصة نقية زيت السمك التي ينبغي أن تؤخذ وفقا الشرح المخدرات. بالإضافة إلى زيت السمك في هذا النموذج هو أسهل وأسرع للهضم.

لاستعادة وظيفة الأمعاء الطبيعية ، يجب أن تدفع الانتباه إلى كمية من منتجات الألبان في النظام الغذائي اليومي الخاص بك. العلاجي الغذائي لا تستبعد ولكن حدود لها. مع وجود فائض من هذه المواد الغذائية في النظام الغذائي من حالة المريض يمكن أن تتدهور بشكل ملحوظ على خلفية نشاط العصيات اللبنية الموجودة في هذا الطعام.

وبالتالي فإن المبلغ الإجمالي من"الحليب" يجب أن لا تتجاوز 100 غرام في اليوم الواحد.

ما هي الأطعمة التي يمكنك أن تأكل مع التهاب القولون ؟

  • الخضار (خاصة الورقية الخضراء) في شكل المبشور يطبخ البطاطا المهروسة أو اللحم بدون قشرة (ويفضل أن يكون على البخار). خصوصا أنه من الضروري أن تتكئ على القرع و الكوسا و القرنبيط المسلوق;
  • الفواكه المطبوخة والهلام ، كومبوت مربيات ويحافظ على أساس لهم (ولكن مع كمية محدودة من السكر!);
  • الحليب ومنتجات الحليب – الحليب الكامل الدسم, اللبن الطازج المبشور جبن متوسط الدسم القشدة الحامضة. اللبن الطبيعي هو استبعاد.
  • البيض – ليس أكثر من عنصر واحد في مسلوقة نوع ؛
  • الأسماك والمأكولات البحرية (خاصة على البخار أو في المفروم بحث);
  • اللحوم (قليل الدسم) ، وخاصة الدواجن ، لحم العجل أو البقر.
  • الزيت مع الزبدة والسمن أو الزيتون ؛
  • الطحين ومنتجات المخابز الأبيض والخبز الأسود ، التطبيق الكعك, الكعك, البسكويت, البسكويت.

ما هي المنتجات التي يجب أن تتوقف ؟

@place_image
  • الأسماك الدهنية واللحوم الدهنية.
  • اللحوم المدخنة و النقانق.
  • المخللات والمخللات;
  • المواد الغذائية المعلبة والمنتجات شبه المصنعة;
  • الفواكه والخضروات الخام ؛
  • الفطر.
  • الفول ؛
  • بعض الحبوب – الدخن والشعير الشعير عصيدة.
  • الشاي مع الحليب والمشروبات الغازية, القهوة (سواء الطبيعية القابلة للذوبان).

كما مشروبات أخرى غير الماء يمكنك استخدام مرق الوركين ، كومبوت الفواكه والهلام ، العشبية الشاي الطبية (ولكن فقط الأعشاب التي لا تملك وضوحا ملين العمل).

التغذية في التهاب القولون الحاد

إذا كان لديك تفاقم المرض المزمن, أو كنت تواجه معه لأول مرة ، يجب أن تلتزم جميع من أهم قواعد النظام الغذائي لالتهاب القولون القولون الإمساك ، والتي المذكورة أعلاه. نقطة هامة في المرحلة الحادة من المرض ، كل ما تبذلونه من الغذاء يجب أن يكون بدقة على البخار ثم المهروس. الخضار المسلوقة يجب المفروم. وجبات الطعام يمكن أيضا خبز ، ولكن دون ظهور رودي القشرة.

البقاء في صحة جيدة و تركت كل شيء الواردة في هذه المواد سوف تكون مألوفة بالنسبة لك من الناحية النظرية فقط!

نظام غذائي لالتهاب المعدة والأمعاء