ما هو molokochay, كيفية استخدام ؟

حاليا حول أداة فقدان الوزن كما molokochay يعلم الجميع ، ولكن ليس كل منا يفهم سر يكمن لها خصائص مذهلة. هذا المشروب اكتسب شعبية من بين عدد كبير من الناس بسبب توافر نتائج جيدة مما يعطي الاستخدام المنتظم والصحيح. وفقا لبعض واحد على صيام يوم molokochae يمكنك أن تفقد ما يصل إلى ثلاثة أرطال من الوزن.

@place_image

ومع ذلك ، تحتاج إلى معرفة وفهم أن وتيرة "الذهاب" لا يمكن إلا أن يكون السائل ولكن ليس الدهون الزائدة في الجسم.

الشيء هو أن هذا المشروب قوي للبول ، و فقدان الوزن يحدث فقط بسبب الإفراج عن أنسجة الجسم من السوائل المتراكمة ، ولكن ليس يرجع ذلك إلى حقيقة أن molokochay أي تأثير سحري على الدهون الزائدة.

من أجل "الحقيقي" فقدان الوزن تحتاج إلى إضافة إلى الشاي العادي استهلاك النشاط البدني والتغذية السليمة.

محتوى المادة

فوائد ومضار

ما هو جيد جدا molokochay لفقدان الوزن وهل هي آمنة يستخدمها ؟ الآثار الإيجابية لهذه المشروبات على الجسم يرجع ذلك إلى حقيقة أن الحليب يحيد تأثير الكافيين التي يحتوي الشاي ليس سوى القليل جدا. هذا بالإضافة إلى أن هذه الألبان المنتج يجعل molokochay مغذية أكثر ، الذي يسمح بمعنى أن تشبع الجسم والحد من الشعور بالجوع.

في نفس الوقت التانين الموجودة في الشاي ، يبسط إلى حد كبير الاستيعاب من قبل الجسم الدهون الحليب و يحمي بطانة المعدة و الأمعاء من منتجات التخمر من شرب الحليب ، يصبح من الممكن حتى بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي.

في بعض الحالات molokochay بكميات محدودة المعينة كعامل مساعد إذا كان لديك مشاكل في الكلى و القلب والأوعية الدموية.

وبالإضافة إلى ذلك ، molokochay أن "يفخر" وغيرها من الخصائص المفيدة ، واستخدامه له تأثير التالية:

  • يساعد الجسم في التعامل مع الإجهاد.
  • تحفز تدفق الصفراء.
  • "مزيج" مع الشاي الأسود ينشط مع الأخضر مهدئ.

Morococha في استخدام بكميات معقولة أي آثار جانبية تم تسجيلها. ولكن إساءة استخدام من هذا الشراب يمكن أن تؤدي إلى تكوين حصى الكلى ، تطوير اضطرابات في الجهاز الهضمي والجفاف الشديد الذي يؤدي إلى الصداع, ضعف ومشاكل في القلب والأوعية الدموية.

بطبيعة الحال molokochay للأشخاص الذين يعانون من الألبان الحساسية أو فرد من هذا المنتج.

وصفات Morococha هناك العديد من أية توصيات خاصة لاستخدامها موجود. لا يستحق كل هذا العناء مع المتعصبين المثابرة على شرب هذا المشروب لتر و سبعة أيام في الأسبوع بما فيه الكفاية للقيام واحد الصيام يوما في الأسبوع أو شرب يوميا إلى استبدال العشاء الخاص بك.

كيفية طبخ molokochay?

@place_image

كل شخص قد قررت أن يحاول هذا المشروب الرعاية هو سؤال مشروع – "كيفية طبخ molokochay"? في الواقع لا يوجد شيء معقد, و أهم المتطلبات نضارة وطبيعية من المكونات المستخدمة.

من أجل إعداد هذا المشروب تناسب كلا من الشاي الأسود والأخضر ، كل سيعتمد على بالضبط كيف هذه الأنواع من الشاي تعمل على جسمك. وبطبيعة الحال فمن الأفضل استخدام ورقة ، وليس أكياس الشاي. أما بالنسبة الحليب هنا هو أنسب الدسم و الحليب قليل الدسم (1,5-2,0%).

وصفة حمية Morococha على النحو التالي: الحليب في كمية لتر واحد يوضع في مقلاة وتقديمهم ليغلي, ثم إضافة 3 ملاعق كبيرة من الشاي إينفوسير. الشراب يجب أن ينقع لمدة 25-30 دقيقة مع إغلاق الغطاء ، ثم ينبغي أن تصفى.

لتحسين الطعم ، يمكنك إضافة القليل من العسل أو السكر. شرب هذا الشاي يمكن أن يكون على حد سواء الباردة والدافئة, كل شيء يعتمد على تفضيلات الذوق الشخصي ، ولكن يجب أن يتم تخزينها في الثلاجة.

استخدام وحدة التخزين بالكامل من شرب مطلوب في غضون 2 أيام (كحد أقصى) ، ومع ذلك ، وبما أن متوسط وقت التفريغ من 1.0-1.5 لتر من الشاي, تخزين المرجح أن يكون أي شيء.

إذا كان هذا الأسلوب معقد جدا ومزعجة ، يمكنك استخدام وصفة مبسطة Morococha: في كوب الحليب الدافئ تحتاج إلى صب الطازجة الانتهاء من لحام في نسبة 1:2 ، إضافة ملعقة من العسل.

كيفية استخدام ؟

أيهما صفة Morococha لفقدان الوزن اخترت أن تستهلك هذا المشروب الرئيسي المنتج من يوم الصيام يمكن أن يكون هناك أكثر من مرة في الأسبوع. Molokochay تحتاج إلى شرب كوب (150-200 مل) كل 2-3 ساعات. هذا المشروب يساعد على التغلب على الشعور بالجوع وكفاءة لتفريغ الجسم.

إذا كنت تشرب الشاي مع الحليب بدلا من العشاء مدة الاستقبال غير محدودة. بالنسبة لأولئك الناس الذي الشاي بمثابة تستعد يعني في آخر المساء استقبال المشروبات أن تكون مستعدة molokochay على أساس الأعشاب المهدئة.

بالإضافة Morococha في أيام الصيام مسموح شرب المياه الغازية أو تنقية ، إذا لزم الأمر ، فإنه يسمح قليلا أسيديفي مع عصير الليمون.

@place_image

حجم السائل بالإضافة إلى Morococha يجب أن تكون على الأقل 2 لتر. عند مراقبة نظام الشرب الصحيح فقدان الوزن عن صيام يوم قد يكون 2 جنيه.

نظام غذائي لفقدان الوزن "Molokochay" يتمتع بشعبية كبيرة بسبب وضوح النتائج مباشرة إلهام نفس "مآثر". إلا أننا يجب أن نتذكر دائما أن هذا المشروب يساعد على إزالة الانتفاخ والسوائل الزائدة.

إذا كان الغرض الرئيسي من أخذ هذا للبول شرب فقدان الوزن, بالإضافة إلى Morococha تحتاج إلى إدخال في القائمة الخاصة بك النظام الغذائي والمنتجات اليوم أن تجد مكانا لممارسة الرياضة.